かゆみは我慢しない｜道具でできる対策の全部

• ネットや縫い目の接触：敏感になった肌への物理的な刺激
• 汗と蒸れ：特に夏場・長時間着用
• 洗い残し・洗わなすぎ：本体やキャップの汚れ、または洗剤の残り
• 乾燥：冬場の静電気と乾燥（冬の記事）

1. 綿・シルク系のインナーキャップを着ける（または替える）：肌とウィッグの間に一枚。最も効果が出やすい対策です（素材の選び方）
2. キャップを毎日交換・洗濯：洗い替え3枚以上で回す
3. 汗をかいたら内側を拭く：ウィッグ本体の内側をタオルで（夏の手入れ）
4. 洗剤を見直す：本体は専用シャンプー、キャップはすすぎをしっかり。柔軟剤が合わない方もいます
5. 着けない時間を作る：在宅時は帽子に切り替えて肌を休ませる

対策をしてもかゆい場合、ウィッグ自体が肌に合っていない可能性があります。JIS適合品（皮膚刺激の試験をクリアした製品）か、内側の縫製処理はどうかを確認してください（医療用仕様の中身）。買い替え時は店で「肌が敏感で、内側の仕様を重視したい」と最初に伝えると、提案が変わります。

赤み・湿疹・かぶれ・傷・強いかゆみが続く場合は、道具の工夫で粘らず皮膚科へ。治療中の方は、使ってよい保湿剤や薬も含めて主治医・医療チームに相談してください。当サイトが扱えるのは道具の工夫までで、肌そのものの症状は医療の領域です。